KOŁDRY

Najnowsze wpisy na blogu

Kawa przed snem – co zrobić żeby jednak iść spać?

Autor: Polskie Kołdry W: KOŁDRY Komentarz: 0 Wyświetleń: 176
Mimo że kawa może mieć wiele pozytywnych właściwości, spożywanie jej przed snem może zakłócać zdrowy rytm snu. Kofeina, główny składnik kawy, działa jako...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Paraliż senny – co to jest?

Autor: Polskie Kołdry W: KOŁDRY Komentarz: 0 Wyświetleń: 293
W ciągu życia wiele osób doświadcza okresowego paraliżu sennego, choć dla niektórych jest to zjawisko rzadsze niż dla innych. Paraliż senny to zjawisko,...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Wiosenna metamorfoza wnętrz to nie tylko zmiana estetyki, ale także dawka świeżości i energii, która wnosi nowe życie do domu. Przywitaj wiosnę w salonie i...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Boli mnie szyja jak wstaję rano. Zmień poduszkę!

Autor: Polskie Kołdry W: KOŁDRY Komentarz: 0 Wyświetleń: 331
Niewłaściwa pozycja podczas snu może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych i bólów. Na przykład, spanie w pozycji, która nie zapewnia odpowiedniego...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Ciepłe mleko przed snem – mit czy naprawdę pomaga?

Autor: Polskie Kołdry W: KOŁDRY Komentarz: 0 Wyświetleń: 3780
Istnieje wiele tradycyjnych sposobów na walkę z trudnościami w zasypianiu, wiele z nich przechodzi z pokolenia na pokolenie, jak cenne skarby przekazywane...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Nowe konto

Masz już konto?
Zaloguj się lub Zresetuj hasło